
Over deze podcast
Het online platform van Blokje Omdenken helpt millennials ontstressen door hen te stimuleren elke dag een korte wandeling van zo’n 20 tot 30 minuten te maken. Dit activeert de creativiteit en maakt energieker. Blokje Omdenken stimuleert om deze wandeling dagelijks te doen en ondersteunt dit met een podcast waarin deelnemers de tools krijgen aangereikt om meer regie te krijg en op hun eigen leven en de stress die daar soms bij komt kijken.
9 afleveringen · Geestelijke gezondheid
Blokje Omdenken
Over deze podcast
Het online platform van Blokje Omdenken helpt millennials ontstressen door hen te stimuleren elke dag een korte wandeling van zo’n 20 tot 30 minuten te maken. Dit activeert de creativiteit en maakt energieker. Blokje Omdenken stimuleert om deze wandeling dagelijks te doen en ondersteunt dit met een podcast waarin deelnemers de tools krijgen aangereikt om meer regie te krijg en op hun eigen leven en de stress die daar soms bij komt kijken.
Recente afleveringen
- S1E7 - Shinrin Yoku13 dec 2020 · 26 min
- S1E6 - Wandelmeditatie1 dec 2020 · 22 min
- S1E5 - Natuur in de stad1 dec 2020 · 23 min
- S1E4 - Natuur als visueel medicijn9 nov 2020 · 13 min
- S1E3 - Rust en productiviteit9 nov 2020 · 14 min
- S1E2 - Bewustwording van stress9 nov 2020 · 23 min
- S1E1 - De prestatiemaatschappij20 okt 2020 · 17 min
- Intro blokje omdenken6 okt 2020 · 1 min