
Over deze podcast
Mijn naam is Charlotte. Ik ben stress- en burn-outcoach, voedings- en orthomoleculair deskundige, gespecialiseerd in het kalmeren van het zenuwstelsel, het verhogen van energieniveau en het herstellen van balans, fysiek, mentaal en emotioneel. Mijn missie is om mensen te helpen voorkomen dat ze in uitputting, overspanning of burn-out terechtkomen. Gemiddeld zit iemand twee jaar thuis met vage klachten, maar dat is met de juiste hulp niet nodig. Ik neem je mee in mijn dagelijkse routines en…
487 afleveringen · Zelfhulp
Dé #ECHTINBALANS podcast
Over deze podcast
Mijn naam is Charlotte. Ik ben stress- en burn-outcoach, voedings- en orthomoleculair deskundige, gespecialiseerd in het kalmeren van het zenuwstelsel, het verhogen van energieniveau en het herstellen van balans, fysiek, mentaal en emotioneel. Mijn missie is om mensen te helpen voorkomen dat ze in uitputting, overspanning of burn-out terechtkomen. Gemiddeld zit iemand twee jaar thuis met vage klachten, maar dat is met de juiste hulp niet nodig. Ik neem je mee in mijn dagelijkse routines en…
Recente afleveringen
- Eerste hulp bij onrustig gejaagd alles willen afmaken want "daarna" heb je rust28 sep · 6 min
- Leven met een open hart, volledig lief kunnen hebben ondanks de pijn21 sep · 8 min
- Word herfstproof voordat je lichaam aan de bel trekt!14 sep · 22 min
- BURN-OUT ll Ze was nooit echt hersteld ook al hield ze het "VOL"13 sep · 20 min
- BURN-OUT + HERFST: voorkom dat je opnieuw achteruitgaat13 sep · 20 min
- Meer doen of het juiste méér doen tijdens (burn-out) herstel?10 sep · 19 min
- Je hebt eindelijk een dag vrij… maar je krijgt niks voor elkaar8 sep · 15 min
- De gebroken been theorie tijdens het herstellen van een BURN-OUT1 sep · 8 min
- Ik werk drie dubbel overprikkeld wakker en dit deed ik1 sep · 10 min
- Niet alleen vakantie plannen maken, maar deze zomer ook bewust beleven!16 jul · 10 min