Over deze podcast
Ben je er klaar mee, om afvalpogingen steeds niet vol te houden? Ik ben Joeri Koning. En vanuit de Filipijnen help ik vrouwen met overgewicht te stoppen met jojoën, zodat ze eetrust ervaren en hun afvalpoging nu wél slaagt. Volg me ook op: Instagram.com/joeri.koning of @joeri.koning
268 afleveringen · Gezondheid en fitness
De Gezond en Fitcast
Nieuwste aflevering55. Afvaldoel niet gehaald, en nu? 5 lessen
Over deze podcast
Ben je er klaar mee, om afvalpogingen steeds niet vol te houden? Ik ben Joeri Koning. En vanuit de Filipijnen help ik vrouwen met overgewicht te stoppen met jojoën, zodat ze eetrust ervaren en hun afvalpoging nu wél slaagt. Volg me ook op: Instagram.com/joeri.koning of @joeri.koning
Recente afleveringen
- 54. €1500 aan k*tcoaching29 sep · 30 min
- 53. "Zo werkt de weegschaal echt", en 15 kilo afvallen in 3 maanden26 sep · 1 u 10 min
- 52. F*ck wat andere denken. Hoe? Zo.20 sep · 15 min
- 51. Elle’s afvalsprint (Entertainment)15 sep · 53 min
- 50. Masterclass: -4 kilo in zes weken, met een afvalsprint26 aug · 49 min
- Serie #4. Zo krijg je de knop om (ook na je vakantie)21 aug · 20 min
- Serie #3: Blijf uit de ‘F*ck-it modus’15 aug · 16 min
- Serie #2. Zorg dat je dit eet (vooral op vakantie)9 aug · 15 min
- Serie #1. Genieten op vakantie, zonder 3kg extra baggage op je buik4 aug · 17 min
- 49. Dit is waarom het niet lukt om discipline te krijgen27 jul · 20 min
sharemy.show/de-gezond-en-fitcast
Voor op een poster of slide.