
Über diesen Podcast
Im wöchentlichen ACHILLES RUNNING Podcast, moderiert von Chef-Redakteur Elliot, stehen Wissen, Motivation und Spaß an erster Stelle. Jeden Freitag sprechen wir hier über den (Lauf-)Sport, Fitness, Ernährung und Gesundheit und laden dafür bekannte Persönlichkeiten, Sportler:innen und Expert:innen aus der Gesundheitsbranche ein. Also, reinhören und loslaufen! Auf unserem Instagram-Account findet ihr jede Menge witzigen und informativen Content rund um’s Laufen. Und checkt auch unsere Website…
420 Folgen · Hardlopen
ACHILLES RUNNING Podcast
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Im wöchentlichen ACHILLES RUNNING Podcast, moderiert von Chef-Redakteur Elliot, stehen Wissen, Motivation und Spaß an erster Stelle. Jeden Freitag sprechen wir hier über den (Lauf-)Sport, Fitness, Ernährung und Gesundheit und laden dafür bekannte Persönlichkeiten, Sportler:innen und Expert:innen aus der Gesundheitsbranche ein. Also, reinhören und loslaufen! Auf unserem Instagram-Account findet ihr jede Menge witzigen und informativen Content rund um’s Laufen. Und checkt auch unsere Website…
Neue Folgen
- Von "nur" Finishen zum Performen: So gelingt der Shift - mit Katja Tegler15. Okt. · 1 Std. 33 Min.
- Ein Leben lang Ausdauer - mit "Bottle Claus" Claus-Henning Schulke8. Okt. · 1 Std. 27 Min.
- Loading & Fueling für Fortgeschrittene - mit Tania Freitag-Duque1. Okt. · 1 Std. 15 Min.
- Wettkampf-Knigge: So machst du am Racetag alles richtig - mit Steven Richter24. Sept. · 2 Std. 01 Min.
- Stoffwechsel optimieren ohne Nüchterntraining - mit Prof. Dr. Anja Carlsohn17. Sept. · 1 Std. 21 Min.
- Dos & Don'ts in der Race-Week - mit Lenja Cupan10. Sept. · 1 Std. 42 Min.
- So trimmst du deinen Körper für mehr Straßenkilometer - mit PD Dr. Freddy Sichting3. Sept. · 1 Std. 48 Min.
- Neue Evidenz für Training, Ernährung & Longevity - mit Julia & Elliot27. Aug. · 1 Std. 24 Min.
- DNF: Wie verhindere ich einen Laufabbruch? - mit PD Dr. Matthias Weippert20. Aug. · 1 Std. 25 Min.
- Laufen & Wunschgewicht: Wie lässt sich ein Körper verändern? - mit Mauritz Ehmann13. Aug. · 1 Std. 32 Min.