Ervaringsdeskundige in herstel Ecem over eetstoornissen, biculturaliteit en je eigen anker vinden

<p>In deze aflevering spreek ik met Ecem Busenaz Ören: ervaringsdeskundige in herstel, student toegepaste psychologie en schrijver voor Proud2Bme.</p><p>Ecem groeide op met de Nederlandse en Turkse cultuur en kreeg vanaf jonge leeftijd te maken met eetproblemen en een eetstoornis. In ons gesprek vertelt ze hoe het is om te herstellen terwijl je tussen verschillende normen, waarden en verwachtingen beweegt.</p><p>We praten over biculturaliteit, mentale gezondheid, schaamte, stigma en de impact van goedbedoelde opmerkingen. </p><p>Ecem vertelt hoe haar ouders en broers naast haar bleven staan, zonder het voor haar op te lossen. Ook deelt ze hoe schrijven, toekomstperspectief en haar studie haar hielpen om weer een anker te vinden.</p><p>Een waardevol gesprek voor ouders over open communicatie, mildheid, culturele verschillen, herstel dat tijd kost en het besef dat je meer dan je best niet kunt doen.</p><p><strong>In deze aflevering hoor je onder andere:</strong></p><ul><li>wat biculturaliteit kan betekenen in het herstel van een eetstoornis</li><li>waarom praten over mentale gezondheid soms extra ingewikkeld kan zijn</li><li>hoe schaamte en stigma vroeg signaleren kunnen bemoeilijken</li><li>wat comorbiditeit betekent bij eetstoornissen<br>waarom intentie en impact niet altijd hetzelfde zijn<br>hoe ouders naast hun kind kunnen blijven staan zonder alles op te lossen</li><li>waarom toekomstperspectief helpend kan zijn in herstel</li><li>hoe schrijven voor Ecem een anker werd<br>waarom zelfzorg van ouders ook belangrijk is<br>waarom verandering en herstel tijd nodig heeft</li></ul><p><br></p><p><strong>Meer ondersteuning</strong></p><p>Bekijk mijn aanbod voor ouders via: ⁠⁠<a href="https://www.corstensco.nl" target="_blank" rel="noopener noreferer">www.corstensco.nl</a>⁠⁠</p><p>Volg me op Instagram via Instagram (⁠⁠<a href="https://www.instagram.com/corstens_en_co" target="_blank" rel="noopener noreferer">@corstens_en_co⁠⁠</a>) voor tips, herkenning en praktische handvatten.</p><p>Meer verhalen en informatie voor jongeren vind je via Proud2Bme, waar Ecem ook voor schrijft:<br><a href="https://www.proud2bme.nl/tag/ecem-blogt/">https://www.proud2bme.nl/tag/ecem-blogt/</a></p>