
← Jong Bloed21. Mai 2020 · 36 Min.
#2 - Hoe hou je je spieren op topniveau?
In Spotify hörenFunktioniert auch im Browser
- Apple PodcastsÖffnen
- Pocket Castsöffnet den Podcast
- Amazon Musicöffnet den Podcast
- Deezeröffnet den Podcast
- Podcastluisteren.nlöffnet den Podcast
12 weitere Apps
In aflevering 2 van Jong Bloed vertelt 'spier-professor' Luc van Loon hoe je je spieren zo lang mogelijk op topniveau kunt houden. Plus de geheime kracht van haver-zemelen. En Caroline Tensen onthult haar leefgewoontes qua voeding, sport, seks en geluk.