
Über diesen Podcast
Rust in je hoofd. Vertrouwen in jezelf. Ruimte om te zijn wie jij ben Met geleide audio’s, visualisaties, mentale oefeningen en ontspanning helpt Minutez je om tot rust te komen, te voelen wat jij nodig hebt en meer veerkracht. 🧘 Elke maand twee gratis luistermomenten – op de 1e en 3e maandag. 💛 Praktisch, nuchter en makkelijk in gebruik 🎧 Luister thuis, tijdens een wandeling of onderweg Gratis voor jou: meer rust, ruimte en dankbaarheid in 10 minuten. Download via minutez.nl/dankjewel/…
120 Folgen · Zelfhulp
Minutez - Vergroot je innerlijke rust, zelfvertrouwen en veerkracht.
Über diesen Podcast
Rust in je hoofd. Vertrouwen in jezelf. Ruimte om te zijn wie jij ben Met geleide audio’s, visualisaties, mentale oefeningen en ontspanning helpt Minutez je om tot rust te komen, te voelen wat jij nodig hebt en meer veerkracht. 🧘 Elke maand twee gratis luistermomenten – op de 1e en 3e maandag. 💛 Praktisch, nuchter en makkelijk in gebruik 🎧 Luister thuis, tijdens een wandeling of onderweg Gratis voor jou: meer rust, ruimte en dankbaarheid in 10 minuten. Download via minutez.nl/dankjewel/…
Neue Folgen
- Een Krachtige Meditatie voor Meer Helderheid | Luister Naar Je Eigen Stem21. Sept. · 7 Min.
- "Stop met 'JA' zeggen als je 'NEE' bedoelt"7. Sept. · 8 Min.
- Druk in Je Hoofd? Trek Je Even Terug... 12 minuten visualisatie17. Aug. · 17 Min.
- De Beste Hartmeditatie | Binnen 6 minuten meer liefde voor jezelf.3. Aug. · 6 Min.
- Druk in je hoofd? Luister deze ontspanningsmeditatie aan het water27. Juli · 10 Min.
- Hartmeditatie | Vul jezelf met Licht, Liefde & Kracht ⭐13. Juli · 17 Min.
- Maandagochtend Meditatie | Voorkom de maandagstress29. Juni · 7 Min.
- Diepe ontspanning in 11 minuten | Jouw veilige Iglo Meditatie15. Juni · 11 Min.
- Ontspannende Meditatie voor Vandaag | Laat Stress en Spanning Los1. Juni · 9 Min.
- Wandelmeditatie voor Minder Gepieker, Meer Vogeltjes en RUST18. Mai · 29 Min.