S5A8 Urineverlies na de bevalling: bekkenbodemproblemen, schaamte, bekkenfysio en operaties

Een beetje urine verliezen tijdens het niezen, lachen, hoesten of springen. Voor veel vrouwen is het herkenbaar, maar waarom praten we er zo weinig over? En hoort urineverlies na een zwangerschap of bevalling er eigenlijk gewoon bij?

In deze aflevering duiken wij in het onderwerp urineverlies tijdens en na de zwangerschap. Maar liefst 58% van onze luisteraars geeft aan weleens urine te verliezen tijdens het lachen, niezen of hoesten. Toch heeft 59% nog nooit hulp gezocht voor urineverlies.

We delen onze eigen ervaringen en bespreken de eerlijke, soms gênante en grappige verhalen van onze luisteraars. Van niet meer durven springen op een trampoline tot urineverlies tijdens het sporten of tijdens een concert.

Ook bespreken we de mogelijke oorzaken van urineverlies, bekkenbodemproblemen, bekkenfysiotherapie, oefeningen en operaties. Wat kun je doen om urineverlies te verminderen? Wanneer zoek je hulp? En kun je er ook jaren na je bevalling nog iets aan doen?

Een open en eerlijk gesprek over een onderwerp waar veel moeders mee te maken krijgen, maar waar nog altijd schaamte omheen hangt.

Want urineverlies na de bevalling komt veel voor, maar dat betekent niet dat je ermee moet blijven rondlopen.

***

Extra:

Gebruik onze code

- MOEKES bij ⁠Boekadoe⁠ voor je eerste boekenpakket voor slechts 3,95!

- MOEKES15 voor 15% korting bij SafeCourt Kitchen: PFAS-vrije keukenproducten

- MOEKES20 voor 20% korting op alle groenten- en fruitsapjes van www.sap.je