Über diesen Podcast
So schön, dass du hier bist. „Schreiben. Fühlen. Sein.“ lädt dich ein, Schreiben als Kompass für dein Leben zu entdecken. Hier geht es nicht um bloßes Festhalten von Gedanken - es geht um Nervensystemregulation. Schreiben ist eine heilsame Ressource, die dir innere Stabilität schenken kann. Dafür leite ich dich in meinen Folgen durch Körper- & Schreibübungen sowie Meditationen.
52 Folgen · Mentale Gesundheit
Schreiben. Fühlen. Sein.
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So schön, dass du hier bist. „Schreiben. Fühlen. Sein.“ lädt dich ein, Schreiben als Kompass für dein Leben zu entdecken. Hier geht es nicht um bloßes Festhalten von Gedanken - es geht um Nervensystemregulation. Schreiben ist eine heilsame Ressource, die dir innere Stabilität schenken kann. Dafür leite ich dich in meinen Folgen durch Körper- & Schreibübungen sowie Meditationen.
Neue Folgen
- Special I Was mache ich mit dem, was ich spüre?9. Okt. · 22 Min.
- Special I Wenn du dich selbst schwer spüren kannst3. Okt. · 24 Min.
- Special I Wie ich verlernt habe, mich selbst zu spüren26. Sept. · 25 Min.
- 049 Gefangen in deinen Erwartungen I Schreibreise24. Sept. · 18 Min.
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- 047 Wenn du dich in Beziehungen oft selbst verlässt I Schreibreise21. Aug. · 15 Min.
- 046 Vom Funktionieren ins Spüren I Schreibreise7. Aug. · 19 Min.
- 045 Was deine Träume dir zu sagen haben I Schreibreise23. Juli · 16 Min.
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