Über diesen Podcast

Melina Jansen begeleidt vrouwen die te maken hebben gehad met dwingende controle en de gevolgen daarvan nog dagelijks ervaren. In haar podcast praat ze over de periode tijdens én na een controlerende relatie: van herkennen wat er gebeurt en opnieuw regie krijgen, tot herstellen en leren leven vanuit jezelf. Met heldere uitleg, herkenbare voorbeelden en praktische oefeningen helpt Melina je om minder aan jezelf te twijfelen, beter naar je eigen signalen te luisteren en stap voor stap te bewegen…