Over deze podcast
Voor mama's met kinderen op de basisschool die een blij en voldaan leven willen door goed voor zichzelf te zorgen, maar die denken 'HOE DAN?' Ik help je om die verandering wel te maken.
19 afleveringen · Voeding
Druk, Gezond En Blij
Nieuwste afleveringWat wij eten in de week van 27 maart 23
Over deze podcast
Voor mama's met kinderen op de basisschool die een blij en voldaan leven willen door goed voor zichzelf te zorgen, maar die denken 'HOE DAN?' Ik help je om die verandering wel te maken.
Recente afleveringen
- Gezond avondeten zonder stress door een weekmenu: zo regel ik het8 mrt 2023 · 23 min
- Mijn goede voornemens voor 20236 jan 2023 · 24 min
- De 3 beste tips voor je goede voornemens.31 dec 2022 · 8 min
- Handige techniek om je te houden aan je goede voornemens30 dec 2022 · 5 min
- Zo test je de kans dat je je goede voornemens uit gaat voeren29 dec 2022 · 3 min
- Zo maak je het makkelijker om je te houden aan je goede voornemens28 dec 2022 · 10 min
- Je gaat je niet altijd houden aan je goede voornemen26 dec 2022 · 4 min
- Goede voornemens en wat er al wel goed gaat in je leven nu24 dec 2022 · 10 min
- Gewoontes zijn f*ckers. Gebruik ze voor je goede voornemens.23 dec 2022 · 12 min
- Goede voornemens: wat is gezond eigenlijk?22 dec 2022 · 8 min
sharemy.show/druk-gezond-en-blij
Voor op een poster of slide.