
About this podcast
بودكاست على البنش هو بودكاست رياضي يلمس اغلب المواضيع عن التمارين و التغذية حسب الدراسات و الادلة العلمية بشكل شفاف جدا و بدون مجاملات. من تقديم الكوتش عبدالعزيز دلحي و الكوتش وبطل المملكة في رياضة البورلفتنق محمد المسعود
169 episodes · Gezondheid en fitness
على البنش
Latest episode172 ليش 90% من الناس ما يستمرون من النادي؟
About this podcast
بودكاست على البنش هو بودكاست رياضي يلمس اغلب المواضيع عن التمارين و التغذية حسب الدراسات و الادلة العلمية بشكل شفاف جدا و بدون مجاملات. من تقديم الكوتش عبدالعزيز دلحي و الكوتش وبطل المملكة في رياضة البورلفتنق محمد المسعود
Recent episodes
- 171 ليش المعضلين يتعبون بسرعة؟26 Sept · 46 min
- 170 كيف تقضي بذكاء؟5 Sept · 1 h 27 min
- 169 خدع النجاح في السوشيال ميديا24 Aug · 1 h 10 min
- 168 هل ترندات النادي مبنية على العلم فعلًا؟15 Aug · 51 min
- 167 لماذا لا يعجبنا شكل أجسادنا؟8 Aug · 45 min
- 166 لماذا تنجح بعض الأندية ويفشل الآخر؟1 Aug · 1 h 02 min
- 165 كيف تستعيد طاقتك الكاملة وتتخلص من الخمول25 Jul · 58 min
- 164 كيف تخسر دهون و تبني عضلات في نفس الوقت؟11 Jul · 39 min
- 163 كيف تعيش اطول؟27 Jun · 1 h 26 min
- 162 كيف تعيش بشكل طبيعي وأنت مصاب بالسكري؟13 Jun · 1 h 11 min