About this podcast
Er du klar for å spise deg fri fra overvekt, et umettelig søtsug eller kostholdsrelaterte helseplager? I så fall bør du lytte til Irina Lee. Hun har laget denne podcasten for deg som vil spise deg fri og få smaken på et lettere LIV. I første sesong kan du høre hele lydboken Spis deg fri. Her vil du få vite hvordan du kan oppnå varig vektnedgang, mer energi og stabilt humør. Bokens forfatter, Susan Peirce Thompson, er doktor i psykologi. Metoden er basert på moderne hjerneforskning. Spis deg fri…
372 episodes · Health & Fitness
Spis deg fri
About this podcast
Er du klar for å spise deg fri fra overvekt, et umettelig søtsug eller kostholdsrelaterte helseplager? I så fall bør du lytte til Irina Lee. Hun har laget denne podcasten for deg som vil spise deg fri og få smaken på et lettere LIV. I første sesong kan du høre hele lydboken Spis deg fri. Her vil du få vite hvordan du kan oppnå varig vektnedgang, mer energi og stabilt humør. Bokens forfatter, Susan Peirce Thompson, er doktor i psykologi. Metoden er basert på moderne hjerneforskning. Spis deg fri…
Recent episodes
- #370: Hvem eier sannheten11 Oct · 47 min
- #369: Sulten på forandring4 Oct · 1 h 15 min
- #368: Husk at du skal dø27 Sept · 37 min
- #367: Slik setter du grenser20 Sept · 1 h 02 min
- #366: Start før du er klar13 Sept · 58 min
- #365: Derfor bør du gjøre mindre6 Sept · 1 h 10 min
- #364: Ro, stillhet og ubehag31 Aug · 57 min
- #363: Spis for hormonbalansen23 Aug · 47 min
- #362: Solkuren16 Aug · 1 h 16 min
- #361: Den magiske kjærligheten9 Aug · 50 min
sharemy.show/en/spis-deg-fri
For a poster or slide.