About this podcast

Wat bepaalt hoe gezond je ouder wordt? En kun je daar zelf invloed op uitoefenen? In de UMCG-podcast Gezond ouder worden ontdek je wat de wetenschap ons leert over gezond ouder worden. Luister mee naar hosts Janneke Kruse en Larissa van der Wal, die vanuit hun eigen ervaringen de wetenschap induiken. Je hoort UMCG-wetenschappers en andere experts over thema’s als slaap, bewegen, voeding, mentale gezondheid en preventie. Praktisch, begrijpelijk en gebaseerd op de nieuwste inzichten. Ontdek wat…