138. Als ziek zijn je identiteit is geworden (en hoe ik daar uit stapte met endometriose en adenomyose)

Mijn bed voelde als het enige veilige plekje. Pas veel later zag ik dat mijn leven daardoor zo klein was geworden.

In deze aflevering deel ik het moeilijkste stuk van mijn endometriose-reis.

Ik had zoveel pijn en was zo uitgeput dat ziek zijn mijn comfortzone werd. Stilstaan voelde veilig: geen plannen, geen risico’s, geen teleurstelling. Maar mijn leven werd steeds kleiner en ik herkende mezelf niet meer.

Je hoort:

* Waarom stilstaan zo logisch kan voelen als je pijn hebt

* Wat levend verlies is: rouwen om de versie van jezelf van vóór je ziekte

* Hoe ik van “ik ben ziek” naar eerlijker en directer communiceren ging

* Waarom je ziekte een deel van je mag zijn, maar niet je hele identiteit hoeft te zijn

* Kleine eerste stappen als je nog in dat hoekje zit (Pinterest-bord, een wandeling, één gesprek)

Endometriose is chronisch: dit gaat niet over genezen, maar over weer ruimte voor jezelf maken. Herken je dit? Stuur me een DM, ik ben benieuwd.

Zoekwoorden: endometriose, chronische ziekte, identiteit, comfortzone, levend verlies, holistisch, EndoRevolutie

Luister naar je lichaam. Leef in balans. De endo (r)evolutie is een podcast van Dé endometriose CommunityIn de endo (r)evolutie van Dé endometriose Community bespreken we alles over leven met endometriose, holistische therapieën en hoe een holistische levensstijl je kan helpen bij het beheersen van je symptomen. Of je nu nieuw bent in de wereld van endometriose of al jaren ervaring hebt, deze podcast is voor jou.