Pašārstēšanās. kā panākt, lai šī rīcība būtu pēc iespējas drošāka un neaizvietotu ārstu

Nesen veikts pētījums liecina, ka 39% Latvijas iedzīvotāju, sajūtot pirmās saslimšanas pazīmes, lieto bezrecepšu zāles, kas jau ir mājās, un teju katrs piektais izmanto tautas metodes. Kad pašārstēšanās ir pieļaujama, kādi riski veselībai rodas, nepareizi pašārstējoties, un kā panākt, lai šī rīcība būtu pēc iespējas drošāka, pamatotāka un nekļūtu par aizvietotāju ārsta palīdzībai?