
Sobre este pódcast
Nourris Ton Esprit, c’est ton safe space pour être pleinement humain, sans jugement et avec bienveillance. 🤍 Chaque lundi matin, découvre une nouvelle histoire, une nouvelle voix et surtout, un humain qui accepte de s’ouvrir sur sa résilience et sa santé mentale. Des conversations vraies, parfois vulnérables, pour se reconnaître, se sentir moins seul, valider ce qu’on vit et, peut-être, trouver un peu d’inspiration à travers l’histoire de quelqu’un d’autre. Parce qu’ici, il n’y a pas de…
68 episodios · Geestelijke gezondheid
Nourris ton esprit
Sobre este pódcast
Nourris Ton Esprit, c’est ton safe space pour être pleinement humain, sans jugement et avec bienveillance. 🤍 Chaque lundi matin, découvre une nouvelle histoire, une nouvelle voix et surtout, un humain qui accepte de s’ouvrir sur sa résilience et sa santé mentale. Des conversations vraies, parfois vulnérables, pour se reconnaître, se sentir moins seul, valider ce qu’on vit et, peut-être, trouver un peu d’inspiration à travers l’histoire de quelqu’un d’autre. Parce qu’ici, il n’y a pas de…
Episodios recientes
- Post-partum, allaitement et 2 grossesses très différentes: Tanya Gauthier5 oct · 1 h 03 min
- Caroline Ste-Marie: Du deuil de sa mère à la reconstruction de soi28 sept · 1 h 03 min
- Éléonore Bégin: Choisir sa santé mentale plutôt que la performance22 sept · 1 h 03 min
- Vahiné. Porter le deuil, porter l’amour, quand la maternité rencontre le deuil.14 sept · 1 h 01 min
- L’envers du rêve, Katrine Sansregret7 sept · 1 h 06 min
- 70. Être au-delà du paraître: Retrouver un rapport sain au corps3 jun · 53 min
- 69. La dépression, ce combat qu’on ne voit pas avec Jay Zone 24 may · 1 h 02 min
- 68. Isabelle Bonin: La face cachée de la maternité27 abr · 54 min
- Elody Petit: Image corporelle, anxiété et pression de performance20 abr · 46 min
- 66. Rémi Desgagné: La vérité derrière sa sobriété13 abr · 44 min