
Over deze podcast
In het ZORG voor jezelf-programma krijg je 30 dagen lang elke dag een oefening of opdracht waarmee je aandacht neemt om voor jezelf te zorgen. Wil je informatie over dit programma of een op maat gemaakt programma voor jouw organisatie? Mail dan naar leonie@firijn.nl
39 afleveringen · Zelfhulp
Firijn
Nieuwste afleveringEen korte bodyscan
Over deze podcast
In het ZORG voor jezelf-programma krijg je 30 dagen lang elke dag een oefening of opdracht waarmee je aandacht neemt om voor jezelf te zorgen. Wil je informatie over dit programma of een op maat gemaakt programma voor jouw organisatie? Mail dan naar leonie@firijn.nl
Recente afleveringen
- Gewoon zijn17 mrt 2021 · 5 min
- Dag 1, week 9 Just breathe5 mrt 2021 · 8 min
- Gewaarworden3 mrt 2021 · 4 min
- Dag 3 week 9 Gronden3 mrt 2021 · 3 min
- Oefening Gronden3 mrt 2021 · 2 min
- Een wandeling in de sneeuw21 feb 2021 · 6 min
- Dag 2 Week 9 Een bodyscan29 sep 2020 · 7 min
- Wandeling van 5 min16 sep 2020 · 5 min
- ZORG voor jezelf dag 304 mei 2020 · 5 min
- ZORG voor jezelf dag 2930 apr 2020 · 5 min