Over deze podcast
Hi! Ik ben Anouk Puister, alias Happy Sleeper. Naast moeder van 1 zoon en 3 bonus zoons, ben ik auteur, coach, spreker, yoga teacher en een idealist met een pragmatische blik. Sinds 2018 help ik gedreven en creatieve leiders – in rol of mindset – om elke dag met hernieuwde kracht op te staan.
13 afleveringen · Gezondheid en fitness
Happy Sleeper Podcast
Nieuwste afleveringEP5 Anouk over zelfafwijzing en zelfcompassie
Over deze podcast
Hi! Ik ben Anouk Puister, alias Happy Sleeper. Naast moeder van 1 zoon en 3 bonus zoons, ben ik auteur, coach, spreker, yoga teacher en een idealist met een pragmatische blik. Sinds 2018 help ik gedreven en creatieve leiders – in rol of mindset – om elke dag met hernieuwde kracht op te staan.
Recente afleveringen
- EP4 - Annelie over zelfafwijzing en zelfcompassie21 feb 2023 · 33 min
- EP2 Keuzes maken als je wakker ligt26 mei 2022 · 21 min
- EP1 Onze Wake Up Call16 mei 2022 · 29 min
- Trailer Wake up Call15 apr 2022 · 1 min
- Pillow Talk #8 Hoe geef je verdriet voldoende ruimte zodat je rustig kunt slapen - Manu Keirse19 aug 2020 · 54 min
- Pillow Talk #7 Over de connectie tussen ademhaling, slaap én sportprestaties - Martijn Rodijk9 apr 2020 · 57 min
- Pillow Talk #6 Hormonale slaapproblemen en luisteren naar je eigen systeem - Jentien Keijzer15 feb 2019 · 1 u 01 min
- Pillow Talk #5 Over lichttherapie voor een goed slaapritme - Toine Schoutens10 jan 2019 · 55 min
- Pillow Talk #4 Slaap en selfcare - Hanneke Peeters.19 okt 2018 · 40 min
- Pillow Talk #3 Een slaaprobot die je helpt beter te slapen -Julian Jagtenberg12 sep 2018 · 41 min
sharemy.show/happy-sleeper-podcast
Voor op een poster of slide.