Folge 106 - Das Gute-Nacht-Ritual

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mit dem Kind rejoicen hilft dem Kind eine neue Gewohnheit zu etablieren und dir, denn dann kannst DU Dich auch besser freuen

Wie wäre es, wenn der Tag nicht mit Grübeln über das endet, was schiefgelaufen ist, sondern mit Freude über das Gute, das Du getan hast? 💛 Genau dafür gibt es ein einfaches Gute-Nacht-Ritual, das Du gemeinsam mit Deinem Kind ausprobieren kannst.

Nimm Dir abends ein paar Minuten Zeit und frage Dein Kind: Was hast Du heute Schönes für andere getan? Worauf bist Du stolz? Vielleicht hast Du etwas geteilt, jemandem geholfen oder Dich bewusst bemüht, nicht schlecht über andere zu denken. Mit dem Rejoice-Prinzip lernst Du, diese guten Taten bewusst wahrzunehmen und Dich darüber zu freuen. 🌱

Das Schöne daran: Du stärkst nicht nur das Selbstbewusstsein Deines Kindes, sondern pflanzt gleichzeitig Samen für mehr Freude im eigenen Leben. Und wenn Dein Kind gerade mit Ängsten oder anderen Herausforderungen kämpft, lässt sich das Ritual sogar gezielt einsetzen. Eine kleine Gewohnheit mit großer Wirkung – für Euch beide!

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✨ Das lernst du in dieser Folge

+ Wie Du mit einem einfachen Gute-Nacht-Ritual die Freude über gute Taten zur Gewohnheit machst

+ Warum gemeinsames Rejoicen das Selbstbewusstsein stärkt und positive karmische Samen bewässert

+ Wie Du das Ritual gezielt einsetzen kannst, um Dein Kind bei Ängsten und anderen Herausforderungen zu unterstützen

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