Over deze podcast

Welkom bij mijn podcast waarin ik, Lisa De Grave, als ergotherapeut met een eigen twist, je meeneem in de wereld van hoogsensitiviteit, innerlijk kind werk en echte verbinding met jezelf. Geen oppervlakkige tips, maar diepgaande inzichten en praktische tools om je hoofd, hart en lichaam beter op elkaar af te stemmen. Voor iedereen die zich vaak ‘te veel’ voelt of vastzit in patronen die niet meer dienen—hier mag je helemaal jezelf zijn.