Statt Diabetes jetzt Marathon: Mit Tanja zu ihren ersten 42,195. #320

<p>FreizeitläuferInnen haben oft die verrücktesten Geschichten darüber, wie und warum sie zum Laufen gekommen sind. Bei Tanja war es Diabetes Typ 2. Das sie es durch diese Motivation allerdings bis zum Marathon schaffen würde, dass hätte sie wohl selbst nicht geglaubt. Und ich übrigens auch nicht, als sie zum ersten mal mit uns im Laufcamp auf Zypern war.</p><p>Wir sprechen über:</p><p>- Motivation</p><p>- Tanjas größte Hindernisse auf dem Weg nach Berlin</p><p>- Laufcamps</p><p>- Vereinbarkeit von Job und Training</p><p>und übers Laufen in der Gruppe</p><p>Weitere Infos findet ihr hier: <a href="https://www.instagram.com/ta_bes21/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.instagram.com/ta_bes21/</a></p><p>Meine nächsten buchbaren Laufreisen sind hier zu finden:</p><p>Robinson Fleesensee 6.-13.6.27: <a href="https://tidd.ly/4xRsYXc" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://tidd.ly/4xRsYXc</a></p><p>Robinson Zypern: 21.-28.11.27: <a href="https://tidd.ly/3QiOUcP" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://tidd.ly/3QiOUcP</a></p><p>Kenia 14.-28.2.27: <a href="https://www.interair.de/de/reisen/details/laufreise-kenia-2027" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://www.interair.de/de/reisen/details/laufreise-kenia-2027</a></p><p>Bad Driburg wird in wenigen Wochen buchbar sein. Sommer 27. </p><p>Mehr auch auf <a href="https://janfitschen.de/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://janfitschen.de/</a></p><p>Laura, meine Co-Trainerin die auch Personal Training anbietet: <a href="https://coachhansen.de/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://coachhansen.de/</a></p><p>Und hier nochmal die Infos zu den Lauflampen. Die große Verlosung kommt hoffentlich bald auf meinem Instagram-Kanal. </p><p>Meine Empfehlung: </p><p><strong>Läufst du in der City </strong>und höchstens mal im Park mit viel Streulicht? Sehen und vor allem gesehen werden ist das Wichtigste? Dann ist die <strong>Ledlenser NEO1R</strong> perfekt für dich. Super leicht, hell genug und die günstigste aus meiner Liste. Auch super als Ersatzlampe geeignet, wenn du für Trailrennen Ersatzlampe/ Ersatzakku benötigst.</p><p><strong>Der optimale Allrounder ist die NEO5R</strong>. Damit hast du das perfekte Tool für Strasse, aber auch Wald- und Feldwege. diese Lampe ist bei mir persönlich auf meinen Runden im Einsatz. </p><p><strong>Läufst du richtig krasse Trails?</strong> Vielleicht auch sehr lange? Dann ist die <strong>NEO9R</str