Waarom je Liefde wilt, maar Nabijheid Onveilig Voelt | Verlatingsangst vs Bindingsangst)

Meld je aan voor ons webinar via deze link: ⁠https://chrisenaicha.webinargeek.com/kerntraject?cst=yt-w⁠

Verlatingsangst en bindingsangst kunnen contact ingewikkeld maken. Je wilt verbinding, maar afstand of juist nabijheid kan onveilig voelen.

In dit gesprek onderzoeken Chris en Aicha waar verlatingsangst en bindingsangst vandaan kunnen komen. Ze bespreken wat voorspelbaarheid, beschikbaarheid en veiligheid betekenen in de kindertijd, en hoe ervaringen met contact later kunnen doorwerken in relaties.

Je hoort hoe een behoefte aan verbinding kan samengaan met beschermen, terugtrekken of bang zijn iemand kwijt te raken. De uitleg helpt je zulke reacties herkennen zonder jou of je partner in een vast hokje te plaatsen.

Hoofdstukken

00:00 - Waar komen verlatingsangst en bindingsangst vandaan?

02:45 - Waarom aandacht en nabijheid belangrijk zijn

05:13 - Veilig gehecht zijn als een ouder even weg is

07:56 - Grote gebeurtenissen en subtiele onveiligheid

09:27 - Onvoorspelbare reacties en jezelf de schuld geven

12:02 - Terugkerende patronen in relaties herkennen

13:13 - Verlatingsangst bij vrienden en familie