
Over deze podcast
Ben je op zoek naar innerlijke rust, balans en veerkracht? Dan zit je hier goed! Dit is jouw plek voor het ontwikkelen van mindfulness en zelfcompassie! π Elke week neem ik je mee op pad naar een leven waarin je steeds meer in contact komt met je natuurlijke flow. Ik begeleid je met inspirerende meditaties, oefeningen en ik deel persoonlijke ervaringen. Welkom! π #mindfulness #meditatie #compassie #veerkracht #balans π Je bent van harte welkom om contact op te nemen: @Instagram:β¦
98 afleveringen Β· Health
Mindful Leven
Over deze podcast
Ben je op zoek naar innerlijke rust, balans en veerkracht? Dan zit je hier goed! Dit is jouw plek voor het ontwikkelen van mindfulness en zelfcompassie! π Elke week neem ik je mee op pad naar een leven waarin je steeds meer in contact komt met je natuurlijke flow. Ik begeleid je met inspirerende meditaties, oefeningen en ik deel persoonlijke ervaringen. Welkom! π #mindfulness #meditatie #compassie #veerkracht #balans π Je bent van harte welkom om contact op te nemen: @Instagram:β¦
Recente afleveringen
- 97 π Aarden14 apr Β· 10 min
- 96 π Kalmte ontwikkelen25 mrt Β· 8 min
- 95 π Ontvangen en weer laten gaan18 mrt Β· 13 min
- 94 π€ Verdriet toelaten11 mrt Β· 12 min
- 93 π Een oefening in eenvoud28 jan Β· 9 min
- 92 π Wat is nu behulpzaam?21 jan Β· 10 min
- 91 ποΈ Lopen voor vrede - Walk for peace ποΈ14 jan Β· 7 min
- 90 π Wat innerlijke stormen ons kunnen leren22 dec 2025 Β· 8 min
- 89 π Een onrustige mind (geest) weer terugbrengen in het nu17 dec 2025 Β· 10 min
- 88 π Hoe is het nu?11 dec 2025 Β· 6 min