
Over deze podcast
Iedere vrijdagmiddag luiden we het weekend in met een nieuwe aflevering van de Stop jouw angt – podcast.In deze podcast bespreken we allerhande thema’s rondom angst en paniek. Over de oorzaak van angst, diverse efficiënte technieken, verschillende angsten tot aan voorbeelden van rare dwanggedachten of misschien wel de gekste fobieën. En natuurlijk veel meer….. Ons grote doel? Taboes en eenzaamheid doorbreken; en bovenal irreële angst de wereld uit helpen!
17 afleveringen · Geestelijke gezondheid
Stop jouw angst
Over deze podcast
Iedere vrijdagmiddag luiden we het weekend in met een nieuwe aflevering van de Stop jouw angt – podcast.In deze podcast bespreken we allerhande thema’s rondom angst en paniek. Over de oorzaak van angst, diverse efficiënte technieken, verschillende angsten tot aan voorbeelden van rare dwanggedachten of misschien wel de gekste fobieën. En natuurlijk veel meer….. Ons grote doel? Taboes en eenzaamheid doorbreken; en bovenal irreële angst de wereld uit helpen!
Recente afleveringen
- 5 dagelijkse gewoontes die angst erger maken24 sep · 15 min
- Hoe je het angstpatroon doorbreekt...24 sep · 12 min
- Waarom je angst steeds terugkomt16 mrt · 14 min
- Jij bent oké; over onzekerheid, eigenwaarde en de angst voor oordeel4 dec 2025 · 34 min
- Derealisatie bij angst & paniek9 sep 2025 · 15 min
- Controle loslaten7 feb 2025 · 13 min
- Het verschil tussen verlegenheid en sociale angst31 jan 2025 · 15 min
- De 7 fabels van een negatief zelfbeeld28 jun 2024 · 29 min
- Hoe ga ik om met nare en opdringerige gedachten?21 jun 2024 · 30 min
- Omgaan met vakantieangst14 jun 2024 · 22 min