56- Waarom je je kindertijd niet kunt herinneren (en wat dat niet betekent) zenuwstelsel & dissociatie uitgelegd

<p>Kun je je hele stukken van je kindertijd niet herinneren? Of heb je iets ingrijpends meegemaakt waarvan je sommige momenten haarscherp voor je ziet, terwijl andere delen volledig ontbreken? Dan ben je niet de enige. En het betekent niet dat er iets mis is met jou.</p><p><br></p><p>In deze aflevering van The Somatic Shift neem ik je mee in de relatie tussen geheugen, het zenuwstelsel en dissociatie. Want ons geheugen is geen camera die alles nauwkeurig vastlegt. Zeker niet wanneer je lichaam in overleving schiet.</p><p><br></p><p>Je hoort onder andere:</p><p>- Waarom ons geheugen selecteert, verwerkt en verbindt in plaats van alles op te slaan</p><p>- Wat er in je zenuwstelsel gebeurt bij fight, flight, freeze, fawn en dorsale terugtrekking</p><p>- Wat dissociatie eigenlijk is, en waarom het niet hetzelfde is als een overlevingsreactie</p><p>- Waarom dissociatie soms een beschermende functie kan hebben, en wanneer het je juist belemmert</p><p>- Waarom het ontbreken van jeugdherinneringen niet automatisch betekent dat je verdrongen trauma hebt (kinderamnesie)</p><p>- Hoe je lichaam kan reageren vanuit aangeleerde patronen, zonder dat je weet waar die vandaan komen</p><p>- Waarom meer voelen niet automatisch hetzelfde is als meer verwerken</p><p>- Hoe je met de gevolgen van je ervaringen kunt werken, ook zonder volledig verhaal</p><p><br></p><p>Ik deel in deze aflevering ook iets heel persoonlijks: mijn eigen ervaring met seksueel misbruik op mijn zestiende, waar ik jarenlang geen bewuste herinnering aan had. En hoe ik diepgaand met de gevolgen heb kunnen werken, zonder ooit het volledige verhaal terug te krijgen.</p><p><br></p><p>Let op: in deze aflevering wordt seksueel misbruik benoemd. Luister op een moment dat goed voor je voelt.</p><p><br></p><p>Je hoeft niet alles te weten om te kunnen beginnen. Misschien begint het juist met de vraag wat jouw lichaam op dit moment nodig heeft.</p><p>Gratis masterclass: Waarom je lichaam trauma en emoties niet loslaat → https://lianneblacquiere.com/gratis-masterclass/</p><p>Somatisch Coach &amp; Practitioner Opleiding → https://lianneblacquiere.com/healed-somatisch-coach-opleiding/</p><p>Volg mij op Instagram → https://www.instagram.com/lianneblacquiere/</p>