Over deze podcast
Een podcast waarin je geïnspireerd wordt tot het eten van minder toegevoegde suikers voor de voordelen die een stabiele bloedsuikerspiegel je biedt.
70 afleveringen · Voeding
Topfit Suikervrij Podcast
Nieuwste aflevering#12 Zo zit het met juices, smoothies en gedroogd fruit
Over deze podcast
Een podcast waarin je geïnspireerd wordt tot het eten van minder toegevoegde suikers voor de voordelen die een stabiele bloedsuikerspiegel je biedt.
Recente afleveringen
- #11 Hoe Christel stopte met suikers zonder dit op wilskracht te doen en welke mindsetswitch ze hiervoor maakte13 okt 2021 · 51 min
- #10 Een suikervrije leefstijl, hoe houd je dat vol?5 okt 2021 · 21 min
- #9 Suiker en portiecontrole21 sep 2021 · 22 min
- #8 Suikervrij of intuïtief eten zonder restricties?13 sep 2021 · 20 min
- #7 Hoe ziet mijn suikervrije dag eruit?6 sep 2021 · 42 min
- #6 Hoe Klaske 15 kilo verloor en haar mindset volledig veranderde door suikervrij te eten23 aug 2021 · 29 min
- #5 Wat is beter: suiker of zoetstoffen?9 aug 2021 · 27 min
- #4 In gesprek met Saskia over haar bijzondere ervaring met suikervrij eten2 aug 2021 · 34 min
- #3 Het verschil tussen toegevoegd en natuurlijk suiker26 jul 2021 · 25 min
- #2 Mijn visie op suiker als voedingsdeskundige13 jul 2021 · 29 min
sharemy.show/topfit-suikervrij-podcast
Voor op een poster of slide.