
Over deze podcast
Leef jij met een chronische aandoening, pijnklachten of vermoeidheid en wil jij yoga beoefenen? Deze podcast is een uitnodiging om te vertragen en op een bewuste, zachte manier in beweging te zijn. Ik deel tips en inspiratie maar je ontdekt vooral hoe je yoga kunt beoefenen op een manier die past bij jouw fysieke mogelijkheden. Welkom bij Yoga in Pyjama. Op Instagram kun je mij volgen via @deonlineyogaschool of kijk op www.deonlineyogaschool.nl
31 afleveringen · Gezondheid en fitness
Yoga in Pyjama
Over deze podcast
Leef jij met een chronische aandoening, pijnklachten of vermoeidheid en wil jij yoga beoefenen? Deze podcast is een uitnodiging om te vertragen en op een bewuste, zachte manier in beweging te zijn. Ik deel tips en inspiratie maar je ontdekt vooral hoe je yoga kunt beoefenen op een manier die past bij jouw fysieke mogelijkheden. Welkom bij Yoga in Pyjama. Op Instagram kun je mij volgen via @deonlineyogaschool of kijk op www.deonlineyogaschool.nl
Recente afleveringen
- De '4 tellen' meditatie oefening3 aug 2022 · 15 min
- Yoga bij een laag energiepeil & vermoeidheid27 jul 2022 · 15 min
- Rust nemen... eenvoudiger dan het soms lijkt20 jul 2022 · 15 min
- Gewoontes zijn niet altijd helpend13 jul 2022 · 7 min
- "Deze schouder is mijn slechte schouder."6 jul 2022 · 7 min
- "Het is zo stil zonder muziek in de yogales"29 jun 2022 · 6 min
- Ik kan niet mediteren!22 jun 2022 · 11 min
- Starten met yoga - Hoe vind je de voor jou juiste les?11 mei 2022 · 13 min
- Het verhaal van de stip4 mei 2022 · 8 min
- Middag Dipje (een yogareeks om even bij te tanken)27 apr 2022 · 16 min