Über diesen Podcast
Mindfulness oefeningen audio
12 Folgen · Cursussen
Keep Moving Forward by Slowing Down
Über diesen Podcast
Mindfulness oefeningen audio
Neue Folgen
- Compassie oefening 5. Compassionele metgezel17. Apr. 2023 · 7 Min.
- Compassie oefening 4. Ademruimtie met compassie17. Apr. 2023 · 8 Min.
- Compassie oefening 3. Compassievol omgaan met een moeilijke situatie17. Apr. 2023 · 11 Min.
- Compassie oefening 2. Een veilige plek28. März 2023 · 9 Min.
- Compassie oefening 1. Ademruimte met vriendelijkheid en kalmerend ademritme28. März 2023 · 4 Min.
- Drie minuten ademruimte en wordt ook wel adempauze genoemd25. Apr. 2022 · 4 Min.
- Wandelen met aandacht12. Apr. 2022 · 7 Min.
- Bewegen met aandacht: Staande bewegingsoefeningen12. Apr. 2022 · 21 Min.
- Bewegen met aandacht - Liggende bewegingsoefeningen28. März 2022 · 26 Min.
- Bodyscan 224. Feb. 2022 · 26 Min.
sharemy.show/de/keep-moving-forward-by-slowing-down
Für ein Plakat oder eine Folie.