Over deze podcast
Ik ben Dr. Gianni Faelens, huisarts en sportarts en auteur van 'Slimmer Sporten'. In deze podcast ga ik samen met de beste experten in op wat jij kan doen om gezonder, energieker en langer te leven. Elke aflevering bespreken we een thema's die er écht toe doen: slaap, stress, voeding, beweging, mentale gezondheid, hormonen, longevity en preventie.
195 afleveringen · Gezondheid en fitness
Dr. Gianni Faelens
Over deze podcast
Ik ben Dr. Gianni Faelens, huisarts en sportarts en auteur van 'Slimmer Sporten'. In deze podcast ga ik samen met de beste experten in op wat jij kan doen om gezonder, energieker en langer te leven. Elke aflevering bespreken we een thema's die er écht toe doen: slaap, stress, voeding, beweging, mentale gezondheid, hormonen, longevity en preventie.
Recente afleveringen
- Sportvoeding: waarom eiwitten alleen niet volstaan | Ien Vitse26 okt · 1 u 20 min
- Waarom zoveel lopers geblesseerd raken (en wat ze vergeten) | Hanne Pardaens22 okt · 1 u 46 min
- Thomas De Gendt: waarom je bij wielrennen op je gevoel moet vertrouwen19 okt · 1 u 16 min
- Mental coach: "Je grootste vijand zit tussen je oren" | Johan De Keyser15 okt · 1 u 41 min
- Testosteron: wetenschap, mythes, natuurlijke optimalisatie en TRT | Dr. Diederik Smit12 okt · 1 u 11 min
- Insulineresistentie: de stille voorloper van chronische ziekte, met Dr. Paul Hanna8 okt · 41 min
- Psychiater Jim van Os: moeten we stoppen met psychische labels te geven?5 okt · 1 u 20 min
- Van modekoningin tot christen: zit echte zingeving in geloof, religie of spiritualiteit? | Laurentine Van Landeghem1 okt · 1 u 32 min
- Het geheim van een goede relatie en nog betere seks met seksuoloog Lotte Sierens28 sep · 1 u 35 min
- "We pakken chronische ziekte verkeerd aan" | Prof. dr. Jo Lambert24 sep · 1 u 10 min
sharemy.show/dr-gianni-faelens
Voor op een poster of slide.