About this podcast
Door elke dag 1% beter te worden dan gisteren, ben je op een jaar tijd 365% beter! Verander je leven stap voor stap!
115 episodes · Zelfhulp
BETER DAN GISTEREN
About this podcast
Door elke dag 1% beter te worden dan gisteren, ben je op een jaar tijd 365% beter! Verander je leven stap voor stap!
Recent episodes
- 10 belangrijke lessen die ik de afgelopen 7 jaar heb geleerd11 Aug · 17 min
- Waarom vallen we steeds terug in oude patronen?4 Aug · 12 min
- 7 tips om je verleden te leren loslaten1 Dec 2025 · 10 min
- 4 ademhalinstechnieken die ervoor zorgen dat je veel meer controle krijgt over je stressniveau.26 Nov 2025 · 10 min
- Gezonde vs. toxische schaamte: hoe schaamte je kan helpen of breken17 Sept 2025 · 10 min
- 5 tips om meer discipline en focus te krijgen4 Mar 2025 · 12 min
- De 4 belangrijke fases van een relatie: Reflecteer, groei en bouw een sterke connectie19 Feb 2025 · 8 min
- Waarom ochtendlicht je energie boost en avondlicht je slaap verpest!13 Feb 2025 · 9 min
- Wat is de kracht van visualisatie?1 Jan 2025 · 11 min
- Hoe maak je het beste van een slechte dag?30 Dec 2024 · 11 min
sharemy.show/en/beter-dan-gisteren
For a poster or slide.