Sobre este pódcast

Rustgevende meditaties en oefeningen om te vertragen, spanning los te laten en weer te voelen wat jij nodig hebt. Voor meer rust in je hoofd en lichaam, zelfliefde, ontspanning en thuiskomen bij jezelf. 🤍 Voor je ochtend, voor het slapen of gewoon als bewust moment tussendoor. Ik ben Anniek Benjamens, energetisch werker. Met mijn meditaties én mijn andere aanbod help ik je om dichter bij jezelf te komen. ✨ Meer vertragen en verdiepen: www.anniekbenjamens.nl 🎧 Kindermeditaties:…