
Over deze podcast
Ett litet mellanrum är en daglig podd som ger dig en stilla stund i en annars rörlig dag. Korta avsnitt för reflektion, närvaro och lugn. Att lyssna klart. Andas. Tänka efter. Inget mer än så. Använd den som en paus, en form av meditation eller ett ögonblick av tyst klarhet – innan du fortsätter. Podden leds av Alexander Holmberg, coach och samtalsledare med lång erfarenhet av att arbeta med riktning, ansvar och inre förändring. Med ett lugnt men rakt tilltal bjuder han in till reflektion…
290 afleveringen · Geestelijke gezondheid
Ett litet mellanrum
Over deze podcast
Ett litet mellanrum är en daglig podd som ger dig en stilla stund i en annars rörlig dag. Korta avsnitt för reflektion, närvaro och lugn. Att lyssna klart. Andas. Tänka efter. Inget mer än så. Använd den som en paus, en form av meditation eller ett ögonblick av tyst klarhet – innan du fortsätter. Podden leds av Alexander Holmberg, coach och samtalsledare med lång erfarenhet av att arbeta med riktning, ansvar och inre förändring. Med ett lugnt men rakt tilltal bjuder han in till reflektion…
Recente afleveringen
- Grenen som släpper18 okt · 5 min
- ◯ Trädet18 okt · 12 min
- Går det att mäta rädsla?17 okt · 7 min
- Busigt allvar16 okt · 8 min
- En mening från någon med makt15 okt · 7 min
- Psykologisk trygghet - vad fan är det egentligen?14 okt · 7 min
- Den yngsta i klassen13 okt · 7 min
- Slanten i luften12 okt · 7 min
- Tystnaden11 okt · 4 min
- ◯ Tystnaden11 okt · 11 min