Over deze podcast

De #1 slaapmeditatiepodcast van Nederland & België 🇳🇱 Nederlandse slaapmeditaties met bodyscan en ademhaling. Om makkelijker in te slapen, piekergedachten los te laten en tot rust te komen. Al meer dan 1 miljoen keer beluisterd in Nederland en België. Elke donderdag een nieuwe meditatie: bodyscan, yoga nidra, ademhalingsoefening of adempauze. Volg de podcast en mis het niet! Rust ook voelen? Somnox is het ademmaatje dat met je meeademt. Check of Somnox bij je past en of je een…