Over deze podcast
พอดแคสต์สุขภาพที่ใช้วิทยาศาสตร์ไขปัญหาตั้งแต่หัวจรดเท้า ดำเนินรายการโดย ดร.ข้าว ต้นสมบูรณ์
217 afleveringen · Wetenschap
TOP TO TOE
Nieuwste afleveringTTT213 บทเรียนเรื่องความแก่ จากรากผมที่ผมสร้างในห้องแล็บ
Over deze podcast
พอดแคสต์สุขภาพที่ใช้วิทยาศาสตร์ไขปัญหาตั้งแต่หัวจรดเท้า ดำเนินรายการโดย ดร.ข้าว ต้นสมบูรณ์
Recente afleveringen
- TTT212 เวตถูกวิธี ป้องกันบาดเจ็บดีกว่ายืดเหยียด19 sep · 1 u 12 min
- TTT211 ต้นขาใหญ่ ก้นใหญ่ ดีกว่าลงพุง? ความลับตำแหน่งไขมันบอกสุขภาพ12 sep · 21 min
- TTT210 รู้ทันอาหารเสริม ฉลากไม่ได้บอกทุกอย่าง และโดสสูงไม่ได้ดีเสมอไป6 sep · 45 min
- TTT209 อัดสารต้านอนุมูลอิสระ เล่น HYROX หนัก ทำไมแก่กว่าเดิม?29 aug · 17 min
- TTT208 เวตหนักแต่กล้ามไม่โต? แก้จุดพลาด ปั้นกล้ามไม่เหนื่อยฟรี22 aug · 46 min
- TTT207 อดอาหาร ทุ่มคาร์ดิโอ? ลดไขมันถูกวิธีกับครูสอนเทรนเนอร์15 aug · 53 min
- TTT206 เปลี่ยนคนเหนื่อยง่าย ให้เป็นคนหัวใจฟิต8 aug · 24 min
- TTT205 วิธีออกแบบชีวิต ให้ตรงตามนาฬิกาชีวภาพของตัวเอง1 aug · 26 min
- TTT204 เช็กอาการกรนแบบไหนอันตราย กรนแค่ไหนเสี่ยงโรค25 jul · 52 min
- TTT203 เทคนิคหั่นแคลอรี ให้ไขมันลด 1 กก. แบบไม่ทรมาน18 jul · 28 min
sharemy.show/top-to-toe
Voor op een poster of slide.